LEVERANCIER

Chocolade: waarom pure chocolade eten?

Pure chocolade bevat een aantal stoffen die een positieve invloed hebben op onze gezondheid. Natuurlijk bedoelen we alleen pure chocolade van hoge kwaliteit, de enige chocolade die vaak is toegestaan, ook voor wie een afslankdieet volgt.

Pure kwaliteitschocolade heeft veel meer voordelen voor onze gezondheid dan melkchocolade of witte chocolade, en vandaag onthullen we er enkele in onze galerij.

Hier zijn enkele redenen om alleen pure chocolade te eten.

freepik
Chocolade: waarom alleen pure chocolade eten?
Pure chocolade bevat een aantal stoffen die onze gezondheid positief beïnvloeden. Natuurlijk bedoelen we alleen pure chocolade van hoge kwaliteit, de enige chocolade die vaak is toegestaan, zelfs voor degenen die een afslankdieet volgen. Pure kwaliteitschocolade heeft veel meer voordelen voor onze gezondheid dan melkchocolade of witte chocolade, en vandaag onthullen we er enkele in onze galerij. Hier zijn enkele redenen om klassieke chocolade te vervangen door bittere chocolade.
Freepik
Pure chocolade is rijk aan antioxidanten
Pure chocolade is afkomstig van cacaobonen, die tot de belangrijkste bronnen van antioxidanten behoren. Voedingsmiddelen die antioxidanten bevatten, beschermen het menselijk lichaam tegen schadelijke vrije radicalen en werken zo kankerpreventief.
freepik
Pure chocolade kan de stemming verbeteren
Een of twee stukjes chocolade verbetert de stemming. Dat komt omdat chocoladeconsumptie de productie van serotonine, het gelukshormoon, verhoogt.
freepik
Pure chocolade kan cholesterol verlagen
De consumptie van hoogwaardige pure chocolade met een hoog percentage heeft een positief effect op de verlaging van de slechte cholesterol; omgekeerd verhoogt het de goede cholesterol.
freepik
Helpt de vorming van cariës te voorkomen
In pure chocolade zitten stoffen die cariës veroorzakende bacteriën kunnen bestrijden. Dit geldt natuurlijk alleen voor pure chocolade van hoge kwaliteit.
freepik
Positief effect op de bloeddruk
Pure chocolade is een van de voedingsmiddelen die een hoge bloeddruk kunnen verlagen.
Freepik
Pure chocolade kan je helpen gewicht te verliezen
Pure chocolade met minstens 70 procent cacao kan helpen om verschillende smaakaanvallen af te weren. Hoe hoger het percentage chocolade, hoe beter, omdat het de drang om te eten kan onderdrukken.
freepik
Een mooiere huid
Pure chocolade van hoge kwaliteit is rijk aan polyfenolen, die de huid beschermen tegen UV-straling.
freepik
Zin in een gezonde snack?
Kies pure chocolade van hoge kwaliteit boven melk- of witte chocolade.
freepik
Pas op voor de hoeveelheid
Ondanks alle gunstige effecten, kan een teveel aan chocolade je dik maken. Let dus op de hoeveelheid.
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.